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Lass dich zweimal pro Woche von wertvollen Impulsen inspirieren, die dir helfen, selbstbewusster aufzutreten, authentisch zu wirken und deine Ziele klar zu kommunizieren. Ich teile praxisnahe Tipps, Übungen und persönliche Erlebnisse, die dich dazu motivieren, deine volle Stärke zu entfalten – egal, ob im Berufs- oder Privatleben.

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Ellen Gürtler Führungskräfte Coaching

Vermutlich bist du aus einem dieser 3 Gründe hier gelandet:

Mangelndes Selbstvertrauen und Selbstzweifel

Du fühlst dich unsicher in deiner Wirkung auf andere, zweifelst an deinen Fähigkeiten und hast das Gefühl, nicht gehört oder ernst genommen zu werden. Dies führt oft dazu, dass du dich zurückhältst oder nicht authentisch auftrittst.

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Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen und klar zu kommunizieren

Ob im Berufs- oder Privatleben: Das klare Kommunizieren von Bedürfnissen, das „Nein“-Sagen und das Einfordern von Respekt sind häufig große Herausforderungen. Unsicherheit oder Angst vor Ablehnung stehen dem oft im Weg. Dir fällt es schwer, für dich und deine Meinung einzustehen.

Emotionale Muster und Stressreaktionen, die blockieren

Oft haben wir unbewusste emotionale Muster, die uns in stressigen Situationen lähmen. Diese Reaktionen hindern uns daran, souverän zu handeln oder schwierige Gespräche mit Klarheit und Ruhe zu führen.

Das sagen meine Leser:innen

„Wie immer habe ich deinen Newsletter gelesen und wie immer bin ich verblüfft wie du eine Situation beschreibst, die auch meine sein könnte…“

H. K.

„Ich lese Deine Newletter immer mit Vergnügen – jeder gibt mir Kraft, Dinge, die ich eigentlich weiß, auch umzusetzen.“

C. G.

„Ich freue mich immer, wenn die Nachricht in meine Inbox aufpoppt. Sehr oft sind es sehr aktuelle Themen, die mich inspirieren, aber heute hast Du einen Nerv getroffen! So schön geschrieben, und so aktuell für mich!

Daher wollte ich Dir DANKE sagen, für die Schönheit der Wörter in meiner Inbox. Danke für die Auszeit, die ich mir beim Lesen des Newsletters gönne! Danke dir für die Positivität, die mich danach durch den Tag begleitet.“

R. B.

„Danke für deine Impulse, die mich durch die Wochen und Monate begleiten.“

V. N.

Was dich erwartet:

Meine Newsletter sind kein Einheitsbrei aus vorgefertigten, automatisierten E-Mails. Sie sind live und authentisch – direkt aus meiner Arbeit und meinem Leben heraus für dich geschrieben.

Bevor ich dir erzähle, worum es in meinem Newsletter geht, möchte ich eines klarstellen:

Trag dich nicht ein, wenn du nicht bereit bist, dich mit dir selbst auseinanderzusetzen.

In meinem Newsletter geht es um echte Veränderung. Es geht darum, alte Muster zu erkennen, Klarheit zu schaffen und endlich den Raum einzunehmen, der dir zusteht. Das erfordert Mut, Ehrlichkeit und den Willen, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen.

Wenn du lieber Ausreden suchst, anstatt an deinen inneren Blockaden zu arbeiten, oder glaubst, dass einfache Antworten ohne innere Entwicklung die Lösung sind, dann ist dieser Newsletter nichts für dich.

Ich verspreche dir hier keine magischen Abkürzungen. Stattdessen geht es darum, wie du durch Bewusstsein, emotionale Regulation und kraftvolle Kommunikation deine Präsenz und Wirkung stärkst – in jeder Lebenslage.

In meinem Newsletter schreibe ich über folgende Themen:

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Bewusstsein – Erkennen des eigenen Verhaltens

Veränderung beginnt immer mit Bewusstsein. In meinem Newsletter helfe ich dir, deine eigenen Verhaltensmuster zu erkennen – die, die dich stärken, und die, die dich zurückhalten. Du wirst verstehen, warum du in bestimmten Situationen so reagierst, wie du es tust, und wie du bewusstere Entscheidungen treffen kannst. 

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Gedanken verändern

Deine Gedanken bestimmen deine Realität. Oft sind es innere Überzeugungen und Glaubenssätze, die dich kleinhalten oder blockieren. Ich zeige dir, wie du diese Denkmuster identifizierst und sie Schritt für Schritt in förderliche Gedanken umwandelst. So kannst du die innere Klarheit gewinnen, die dir hilft, deine Ziele souverän und selbstbewusst zu verfolgen.

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Veränderung – Dein Leben neu gestalten

Du hast die Macht, dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten. In meinem Newsletter erhältst du praktische Impulse und Übungen, die dir dabei helfen, ins Handeln zu kommen und nachhaltig etwas zu verändern. Es geht nicht darum, alles auf einmal zu schaffen, sondern darum, mutige Schritte zu machen, die dich in Richtung eines erfüllteren, selbstbestimmten Lebens führen.

Wenn du bereit bist, deine Präsenz und Wirkung zu erhöhen, dann trag dich ein. Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten!

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Ich schreibe 2 Newsletter pro Woche – Dienstag und Freitag.