Mental stark und emotional souverän agieren.
Auch unter Druck.
NeuroLeadership-Training mit wissenschaftlich fundierten Tools
für Resilienz und Selbstmanagement
Das Leben heute fordert uns auf vielen Ebenen: Beruf, Familie, Beziehungen, Erwartungen von außen – und der Druck, allem gerecht zu werden.
Doch genau dann, wenn es darauf ankommt, übernehmen oft alte Muster: wir vermeiden Konflikte, stellen uns selbst zurück, zweifeln an uns oder reagieren gereizt, obwohl wir es anders wollen.
Was wäre, wenn du lernst, dich in Sekunden in einen Zustand von innerer Ruhe, Klarheit und Stärke zu bringen – egal, wie herausfordernd die Situation ist?
Das Training „Change your Mind. Create new Results.“ basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Neurobiologie. Es verbindet messbare Selbstregulation mit tiefgreifendem Mentaltraining – für Menschen, die nicht länger im Autopilot leben wollen, sondern ihr Leben bewusst und souverän gestalten.
Wenn du willst, dass sich in deinem Leben etwas ändert, mach genau dieses Training.
Drei Wörter, die das Training für mich beschreiben:
erkenntnisreich – (wunderbar) begleitet – wirkungsvoll
Warum dieses Training jetzt wichtig ist
Vielleicht kennst du das:
Du weißt eigentlich, was du willst – und doch handelst du in entscheidenden Momenten anders.
Du vermeidest Konflikte, sagst „ja“, obwohl du „nein“ meinst, stellst dich hinten an oder verlierst dich in Selbstzweifeln.
Solche Situationen haben oft weniger mit fehlender Stärke oder Kompetenz zu tun, sondern mit unbewussten inneren Programmen. Diese übernehmen, wenn es darauf ankommt – und verhindern, dass du so reagierst, wie du es dir wünschst.
Typische Szenarien:
Du bist immer zuerst für andere da – und um dich selbst kümmerst du dich zuletzt
Du schiebst Entscheidungen hinaus – aus Angst, etwas falsch zu machen
Es fällt dir schwer, für deine eigenen Bedürfnisse einzustehen
Du fühlst dich übersehen oder nicht ernst genommen
Du erlebst immer wieder ähnliche Konflikte oder schwierige Beziehungen
Du zweifelst an deinen Fähigkeiten, deinen Ideen und dir selbst
Das kostet Energie, Klarheit und Lebensfreude.
Genau hier setzt dieses Training an:
Es geht nicht darum, noch mehr zu wissen oder dich „neu zu erfinden“.
Es geht darum, wie du dich innerlich so stärkst, dass du klar, souverän und authentisch handeln kannst – auch unter Druck.
Ich finde es beeindruckend, wie sehr unser Denken uns als Ganzes, unseren Körper lenkt. Da hat es für mich im Training “klick” gemacht → Mein Hirn aktivierte bisher sofort den Survivalmodus und lähmte mich dadurch. Auch der Faktor Stress und die Sucht dahinter hat mir die Augen geöffnet. Ich habe Stress zuvor einfach akzeptiert und schon gar nüchtern erwartet, als wäre ich ohnmächtig. Jetzt habe ich gelernt: Das bin ich aber nicht.
Was dieses Training einzigartig macht
Vielleicht kennst du das: Du weißt genau, dass du eigentlich stärker, klarer und selbstbewusster auftreten könntest – und trotzdem rutschst du in alten Situationen immer wieder in dieselben Muster. Du sagst ja, obwohl du nein meinst. Du vergleichst dich mit anderen und fühlst dich dabei klein. Du machst Pläne, die du dann doch nicht umsetzt. Oder du spürst einfach, dass das Leben an dir vorbeizieht, ohne dass du wirklich steuerst, wo es hingeht.
Das liegt nicht daran, dass dir etwas fehlt – sondern daran, dass dein inneres Programm die Führung übernimmt. Unbewusste Muster, die du dir über Jahre und Jahrzehnte angeeignet hast, steuern deine Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Doch das Entscheidende ist: Diese Muster lassen sich verändern.
Genau hier setzt dieses Training an:
Wissenschaftlich fundiert
Methoden basierend auf Neurobiologie und moderner Stressforschung
Sofort spürbar
Techniken, mit denen du dich in Sekunden von Anspannung in Klarheit bringen kannst
Nachhaltig
Keine Verhaltensrezepte, sondern echte Veränderung deines inneren Zustands
Alltagstauglich
Übertragbar auf deine persönlichen Themen: Beziehungen, Beruf, Selbstwert, Lebensentscheidungen
Messbar
Mit Biofeedback-Tools, die dir zeigen, wie dein Körper und Geist reagieren – und wie du Veränderung sichtbar machst
Dieses Training geht tiefer als noch mehr Impulse zu dem, was du eigentlich eh schon weißt.
Es ist ein praktischer Weg, dich von innen heraus neu auszurichten – für mehr Klarheit, Stärke und Souveränität in allen Lebensbereichen.
Es sind die Gedanken, die wir über diese Umstände haben,
und die emotionalen Reaktionen auf diese Umstände, die unser Leben bestimmen.
Dr. Joe Dispenza
Der Trainingsverlauf – kompakt und wirksam
Veränderung passiert nicht, weil wir uns „vornehmen“, etwas anders zu machen. Sie geschieht, wenn wir verstehen, wie wir wirklich funktionieren – und beginnen, neue Muster zu trainieren.
Genau so ist dieses Programm aufgebaut: intensiv, praxisnah und so gestaltet, dass es auch im Alltag wirkt.
2-Tages-Intensivtraining
(in Präsenz oder online)
Ein klar strukturierter Einstieg, der dich direkt an den Kern deiner Muster führt.
Du lernst, wie dein Gehirn, deine Emotionen und dein Körper zusammenarbeiten – und wie du das für dich nutzen kannst.
Das erwartet dich:
6 Module mit praktischen Übungen und Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft
Viele Aha-Momente, warum du bisher in alten Schleifen feststeckst
Werkzeuge, mit denen du dich in Sekunden von Stress in Klarheit bringen kannst
Biofeedback mit dem HeartMath® Sensor: macht sichtbar, was in dir passiert
6-wöchige Transferphase
(online begleitet)
Damit du das Gelernte nicht nur verstehst, sondern im Alltag verankerst, gibt es eine begleitete Umsetzungsphase.
Wöchentliche Online-Sessions (60 Minuten):
Austausch, Coaching und Begleitung bei deinen persönlichen Themen
Anwendung auf deine realen Herausforderungen – beruflich und privat
Schritt für Schritt mehr Stabilität, Selbstvertrauen und innere Ruhe
Am Ende hast du nicht nur Tools im Kopf, sondern einen spürbar anderen inneren Zustand – den du jederzeit abrufen kannst.
Die 6 Module im Überblick
1. Wie wir ticken – und uns selbst im Weg stehen
Du erkennst, welche unbewussten Muster dich immer wieder in die gleichen Situationen bringen – ob im Job, in Beziehungen oder mit dir selbst.
Du hast jetzt mehr Klarheit darüber, warum du so handelst, wie du handelst – und die Freiheit, es endlich anders zu machen.
2. Wie echte Veränderung funktioniert
Warum gute Vorsätze so oft scheitern – und wie du stattdessen dein Gehirn und deinen Körper auf echte Veränderung programmierst.
Du weißt nun, wie du neue Gewohnheiten wirklich in dein Leben bringst – statt nach kurzer Zeit wieder in alte Muster zu fallen.
3. Stressmuster erkennen – und durchbrechen
Du lernst, deine persönlichen Stresssignale zu erkennen und dich in Sekunden selbst zu regulieren – statt im Autopilot zu reagieren.
Du reagierst jetzt gelassen in Situationen, die dich sonst überfordern würden.
4. Dein inneres Steuerungssystem verstehen
Du erlebst, wie dein Gehirn in Druckmomenten entscheidet – und wie du die Kontrolle zurückholst, anstatt dich von Emotionen steuern zu lassen.
Dadurch hast du mehr innere Ruhe, Klarheit und Selbstbestimmung – auch in schwierigen Gesprächen oder Entscheidungen.
5. Die Formel für Resilienz
Du lernst die Bausteine echter innerer Stärke kennen – und wie du sie Schritt für Schritt in deinem Alltag verankerst.
Das bringt dir Belastbarkeit und Energie, auch wenn der Druck im Außen steigt.
6. Innere Stärke auf Knopfdruck
Mentales Training hilft dir, dich jederzeit in einen Zustand von Klarheit und Souveränität zu bringen – egal, was im Außen passiert.
Du hast Sicherheit und Präsenz – in Gesprächen, Konflikten, Entscheidungen und im Umgang mit dir selbst.
So wird Veränderung nicht nur gedacht, sondern gelebt.
Und du kannst jederzeit auf deine innere Stärke zugreifen.
Danke für das wundervolle und wirkungsvolle NCS-Training. Ich bin bereits recht Workshop erfahren und habe im Bereich Change und Neurowissenschaften selbst eine gewisse Expertise, aber das Training hat mir nochmals Aspekte aufgezeigt, die mich nicht nur fasziniert haben, sondern bei mir auch in der Folge Veränderungen möglich gemacht haben, für die ich vorher noch keinen PackAn hatte. Das haben natürlich einmal die faszinierenden inhaltlichen Impulse möglich gemacht, aber vor allem auch deine professionelle sowie liebevolle Begleitung. Mein herzliches Dankeschön!
Was du in diesem Kurs lernst
Mentale Begrenzungen zu durchbrechen und neue Möglichkeiten für dich zu erschaffen
Eigene Gewohnheiten und Muster zu erkennen – und sie Schritt für Schritt durch stärkende Routinen zu ersetzen
Wie dein Gehirn funktioniert – und warum dieses Wissen der Schlüssel für echte Veränderung ist
Wie Gedanken, Emotionen und Körper zusammenwirken – und wie du dich aus ungesunden Abhängigkeiten löst
Effektive Techniken zur emotionalen Selbstregulation, die du jederzeit anwenden kannst
Deinen inneren Zustand bewusst zu steuern, um neue Denk- und Verhaltensweisen zu festigen
Stress rechtzeitig zu erkennen – und Methoden, ihn gezielt aufzulösen
Dich als SchöpferIn deiner eigenen Zukunft zu erleben – statt Opfer von Umständen und deiner Vergangenheit zu bleiben
In diesem Kurs erhälst du:
Intensiv-Workshops
Erlebe interaktive, praxisnahe Workshops, in denen du Prinzipien der Neurowissenschaften nicht nur verstehst, sondern direkt anwendest. Du kannst das neue Wissen sofort ausprobieren, Fragen stellen und dich in der Gruppe austauschen.
Persönliche Begleitung
Du bist nicht allein auf diesem Weg: Durch kontinuierliche Unterstützung, individuelles Feedback und vertiefende Coaching-Sessions nach den beiden Workshoptagen bleibst du dran. So stellst du sicher, dass du die Veränderungen auch wirklich in deinem Leben umsetzt – nachhaltig und spürbar.
Praxisübungen für den Alltag
Du erhältst einfache, wirksame Techniken, die du sofort in dein Leben einbauen kannst. Mit diesen Übungen stärkst du neue Denk- und Verhaltensweisen Schritt für Schritt – bis sie zu einem natürlichen Teil von dir werden.
Vor dem Kurs hatte ich das Gefühl gehetzt, ständig unter Strom und nicht in Balance zu sein. Mir fehlte ein Ansatz, um das zu ändern. Zu verstehen, wie gewöhnt mein Körper an das Stress-Gefühl ist, fast schon süchtig, war ein großer Aha-Moment. Jetzt nehme ich wahr, wenn mein Körper nach Stress-Gefühlen lechzt. Dann weiß ich, dass ich Pausen brauche. Ich versuche, mir und meinem Körper diesen Dauer-Stress abzugewöhnen und wohlwollender mit mir zu sein.
Der Ablauf des Kurses
Phase 2: Kursdurchführung
Der Kurs findet in 2 vollen Tagen oder alternativ in 4 halben Tagen statt – wahlweise in Präsenz oder online.
Du tauchst tief in die Inhalte ein, lernst neue Werkzeuge kennen und setzt sie sofort praktisch um.
Der Schlüssel liegt nicht nur im Verstehen, sondern vor allem darin, die Methoden in deinem Alltag anzuwenden.
Während dem Kurs hat sich tatsächlich viel verändert. Langsam und am Anfang ohne, dass ich es wirklich mitbekommen habe. Meine Gedanken und meine innere Einstellung haben sich wirklich verändert. Das Gefühl ist jetzt ein anderes, ein Gefühl vollsten Vertrauens. Und das war vorher nicht da.
Materialien zum Kurs
Arbeitsbuch für den gesamten Kurs
Journal „30 Tage zum Genie“
Videos, die im Kurs gezeigt werden als Audiodatei zum Anhören
Audiodateien für geführte mentale Trainings
Chatgruppe mit allen Teilnehmenden
Über Dr. Joe Dispenza
Dr. Joe Dispenza ist New-York-Times-Bestsellerautor, Dozent und Forscher. Er hat das Programm Change Your Mind – Create New Results entwickelt, um Menschen und Unternehmen zu zeigen, wie sie die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaft nutzen können, um Veränderungsprozesse gezielt zu steuern. Durch die Anwendung dieser Methoden lassen sich Mitarbeiterengagement, Zusammenarbeit, Kreativität und Produktivität deutlich steigern – und damit auch der Erfolg des Unternehmens.
Buche jetzt und erhalte:
Intensives Coaching während der Trainingstage (die Kurssprache ist aktuell Englisch)
Arbeitsbuch für den gesamten Kurs (Englisch)
Journal „30 Tage zum Genie“
Videos, die im Kurs gezeigt werden als Audiodatei zum Anhören (Englisch)
Audiodateien für geführte mentale Trainings (Englisch)
Chatgruppe mit allen Teilnehmenden
Nachbesprechungen nach dem Coaching für die Integration des Gelernten
Teilnahme in Präsenz in Aachen
Der Kurs findet an 2 Tagen am Wochenende in Aachen statt.
Samstag, 25.10.2025 von 9 bis 18 Uhr.
Sonntag, 26.10.2025 von 9 bis max. 17 Uhr.
Oder
Samstag, 13.12.2025 von 9 bis 18 Uhr.
Sonntag, 14.12.2025 von 9 bis max. 17 Uhr.
Verpflegung ist tagsüber während des Kurses enthalten. Um die Unterkunft muss sich selbst gekümmert werden.
Preis: 1.500,- EUR zzgl. MwSt.
Teilnahme online
Der Kurs findet online verteilt auf 4 Tage statt.
Montag, 29.09., Dienstag, 30.09., Montag, 06.10., Dienstag, 07.10. – jeweils von 17:30 bis 21:00 Uhr.
Oder
Samstag, 22.11., – von 9 bis 13 Uhr, Montag, 24.11., Dienstag, 25.11., Mittwoch, 26.11. – jeweils von 18 bis 21 Uhr.
Preis: 1.400,- EUR zzgl. MwSt.
Hast du noch Fragen?
Was sind NeuroChangeSolutions Seminare?
In unseren NeuroChangeSolutions Seminaren arbeiten wir mit neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften. Du lernst, wie du dein Gehirn trainierst, um Stress gelassener zu bewältigen, produktiver zu werden und mehr Lebensfreude zu erleben.
Auf welcher Sprache findet der Kurs statt?
Die Kurssprache ist aktuell englisch. In Zukunft wird es auch Termine auf Deutsch geben.
Wie viel Zeit muss ich für den Kurs einplanen?
In Präsenz findet der Kurs an zwei Tagen statt:
Samstag, 25.10.2025 von 9 bis 18 Uhr.
Sonntag, 26.10.2025 von 9 bis max. 17 Uhr.
Oder
Samstag, 13.12.2025 von 9 bis 18 Uhr.
Sonntag, 14.12.2025 von 9 bis max. 17 Uhr.
Online findet der Kurs verteilt auf 4 Tage statt:
Montag, 29.09., Dienstag, 30.09., Montag, 06.10., Dienstag, 07.10. – jeweils von 17:30 bis 21:00 Uhr.
Oder
Samstag, 22.11., – von 9 bis 13 Uhr, Montag, 24.11., Dienstag, 25.11., Mittwoch, 26.11. – jeweils von 18 bis 21 Uhr.
Für das 30 tätige Journal im Anschluss an das Training solltest du 30 Minuten am Tag einplanen.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Videos und Audiodateien?
Die Audiodateien stehen dir unbegrenzt zur Verfügung.
Wann finden die Calls statt?
Die genauen Zeiten findest du oben.
Was, wenn ich an einem der Termine nicht teilnehmen kann?
Die Kurstage sind ein Live-Format und werden nicht aufgezeichnet.
Es ist wichtig, dass du an diesen Terminen dabei bist, um die Inhalte vollständig zu erleben und die Übungen direkt umzusetzen.
In der anschließenden „30 Tage zum Genie“-Phase gibt es 6 begleitende Gruppencalls. Diese werden aufgezeichnet, sodass du sie jederzeit nachschauen kannst, falls du einmal nicht live dabei sein kannst.
Wie groß wird die Gruppe sein?
Bei Teilnahme in Präsenz wird es maximal 8 TeilnehmerInnen geben. Online findet der Kurs mit max. 12 TeilnehmerInnen statt.
Was passiert in der WhatsApp Gruppe?
In der WhatsApp Gruppe kannst du mir Fragen stellen. Und von meinen Antworten auf alle Fragen profitieren. Außerdem feiern wir dort Erfolge und teilen Erkenntnisse.
Brauche ich bestimmte Voraussetzungen/berufliche Hintergründe?
Nein, du brauchst keine expliziten Voraussetzungen. Wichtig ist, dass du etwas in deinem Leben verändern und an dir selbst arbeiten möchtest.
Im Vorgespräch klären wir welchen Fokus du im Training für dich setzen möchtest.
Wie kann ich mich für den Kurs anmelden?
Schreibe mir eine E-Mail an info@ellenguertler.de mit dem Hinweis „Change Your Mind – Create New Results“ und den genauen Daten, an denen du teilnehmen willst. Falls du noch Fragen hast, klären wir die in einem Gespräch.
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